行程亮点
绥滨以平缓的江岸步道、清新的空气和丰富的红色文化资源，成为适合长者慢游的理想目的地。行程节奏舒缓，注重安全与休憩。
推荐景点
- 绥滨江畔公园：平坦的沿江步道适合散步观景，配备多处休息长椅，可欣赏松花江风光。
- 中兴古城遗址：历史文化氛围浓厚，地势平坦，无需攀爬，可了解辽金时代故事。
- 绥滨农场生态园：开阔的田园景观，提供采摘体验（低强度活动），适合放松身心。
实用建议
- 交通：选择包车或旅游专线，减少步行压力；景区内多有无障碍通道。
- 住宿：优先选择市区酒店（如绥滨金鼎酒店），设施齐全且医疗便利。
- 饮食：推荐本地炖菜、江鱼等软烂温热菜式，少油少盐，兼顾营养与口味。
注意事项
秋季早晚温差大，需备保暖衣物；建议携带常用药品，避免过度劳累。行程可灵活调整，以舒适为先。